[...] i cały czas robiły wyraźne postępy. Więc "zapchane receptory" w moim mniemaniu nie istnieją. Bo podobnie czy możemy uodpornić się na swój własny testosteron który całe życie mamy w krwi? cały czas działa, a dopiero ten iniekcyjny zapycha receptory? no ok, niby jest go więcej, ale po to organizm ma enzym aromatazę i coś takiego jak np shgb czyli [...]
[...] Jak uda mi się w końcu zejść z tych 22% bf do chociaż takiego, żeby odkryć brzuch. Potem się będę martwił. Nie chcę kombinować, bo ja to jestem kombinator i zmieniam co jakiś czas. Póki co, mam efekty, waga leci, obwody lecą, samopoczucie jest okej, na treningach myślę, że jadę bardzo mocno (choć zawsze można lepiej) i zobaczymy co bedzie :D
krzykacz czytałem ten twój artykuł odwaliłeś kawał dobrej roboty :) no to co mam z tym tad600 zrobić sprzedać czy poczekać aż bede już zdrowy i już będę mógł mocne cykle robić i dorzucić do tego ? miałem przez ten żoładek wyj**ane troche panele wątrobowe ale zbiłem heparegenem i od 3 miechów mam wątrobę w normie tylko ten żoładek już wszystkiego [...]
Sorki za niezbyt dobre , tłumaczenie, ale nie mam czasu , bawić się w tłumaczenie. Proszę o zrozumienie. %-) Telmisartan Bill Roberts - Telmisartan (Micardis) jest doustnym leków na receptę najczęściej stosowane w leczeniu nadciśnienia tętniczego, w tym łagodnym nadciśnieniem tętniczym w których ciśnienie krwi jest tylko umiarkowanie podwyższone [...]
[...] za 5tyg i tak dalej. Problrm jest taki ze od jakiegos czasu czuje sie troche otepialy wstawalbym najlepiej o 11 ciezko sie wybudzic jak sie poloze to z lozka po cokolwiek ciezko wstac czuje sie troche dobity Chcialbym zrobic badania ale dopiero jak bede w pl za 3 miesiace teraz nie mam jak. Co moge zrobic bez badan? Cos wrzucic armidex czy cos?
[...] najlepiej o 11 ciezko sie wybudzic jak sie poloze to z lozka po cokolwiek ciezko wstac czuje sie troche dobity Chcialbym zrobic badania ale dopiero jak bede w pl za 3 miesiace teraz nie mam jak. Co moge zrobic bez badan? Cos wrzucic armidex czy cos? mozesz byc przemeczony robota trening moze dieta kuleje i nie wyrabiasz poprostu, cukier badales?
[...] „OK, chcę walczyć z Colbym w następnej walce.” Potem Colby zawalczy z Leonem Edwardsem. „OK, dajcie mi Michaela Chiesę.” Padały nazwiska. Może „Wonderboy”. Ale jeśli mam być szczery, to w tej chwili nie wiem. Widziałem tylko plotki o walce Colby-Leon, do której chyba nie dojdzie. To był ten pojedynek, który powinien się odbyć. Zobaczymy. [...]
[...] za ciężki jest co do zapisywania się na siłke to jesli masz sztangę stojaki do niej i ławeczkę , obciążenie - wystarczająco obciążenia - to żadna kolorowa siłka jest zdecydowanie nie potrzebna -- poprostu szkoda kasy , marnotrawstwo mam nadzieje że tym razem też ci pomogłem , albo chociaż coś zasugerowałem daj znać co zamierzasz zrobić narqua
[...] że jakbym się wdał w bojkę i wyszedł z niej cało zebrali by innych kolegów i było by gorzej ;( Jeśli uważacie to za spam, to usuńcie. Jeśli chodzi o takich typów to ja mam siedzieć cicho (bo dostanę), policja nic nie robi, każdy omija, jak tak dalej pójdzie to niedługo będziemy się bali z domu wyjść...takich leszczy trzeba tępić, a wiem, że [...]
[...] skoro dopiero zaczynasz przygodę z treningiem siłowym i skupił na ogarnięciu diety i treningu. Dobra, to przystopuję z kreatyną ,a póki co będę trzymał się tej diety co mam i trening będę wykonywał, a co do samego treningu to jak Twoim zdaniem powinienem zrobić ? Jak Twoim zdaniem powinien wyglądać ten trening? Opisz jakiś przykładowy taki [...]
Hmm i mam klopot, dzisiaj przy 4 powtorzeniach juz przy 7 serii nie dalem rady na 4 powtorzenie, pozniej jeszcze gorzej, nie chce konczyc juz tego cyklu bo wiele bym nie poprawil wyciskania jeszcze, co mam robic, nie chce przechodzic na 2-1 to kilkadziesiat stron temu wymysliliscie wiec nie wiem czy jeszcze raz zrobic ten sam trening czy moze [...]
Hmm i mam klopot, dzisiaj przy 4 powtorzeniach juz przy 7 serii nie dalem rady na 4 powtorzenie, pozniej jeszcze gorzej, nie chce konczyc juz tego cyklu bo wiele bym nie poprawil wyciskania jeszcze, co mam robic, nie chce przechodzic na 2-1 to kilkadziesiat stron temu wymysliliscie wiec nie wiem czy jeszcze raz zrobic ten sam trening czy moze [...]
siema . mam pytanie , chodze do klasy z takim gosciem , w sumie to sie lubimy , ale dosyc czesto on do mnie skacze , wyzywa , etc. dzisiaj mowi do mnie , chodz na solo , ja odebrałem to w zartach a ten na powaznie . jest odemnie mniejszy . nie jestem pewien , ze sobie z nim poradze , co mam w tym wypadku zrobic ?
[...] maniłem solówę i oczywiście ja wygrałem. Ale następnego dnia zacząłem dostawać SMS-y z groźbami związanymi z tą ofiara którą pobiłem od starszej osoby , której nie dał bym rady (Wiem mniej więcej kto te SMS-y do mnie pisze.)Moje pytanie brzmi co mam w tej sytuacji zrobić ignorować te SMS czy co innego? Co byście zrobili na moim miejscu?
czyli jak to jest z tym smażeniem. Kiedyś czytałem, że lepiej jest smażyć na oliwie z oliwek, a teraz okazuje się inaczej. Czytałem też, że lepiej jest gotować, potem że mięso gotowane też jest w jakiś sposób trujące. Więc jak najlepiej? na obiad mam kawałek piersi z kurczaka albo kawałek pangi i co mam z tym zrobić?
Witam. Mam jedno pytanie, które nurtuje mnie od jakiegoś czasu a mianowicie: Załóżmy, że ktoś po 12 miesiącach regularnego chodzenia na siłownie i dobrej diety staje przed lustrem i stwierdza, że z chuderlaka zamienił się w kolesia z okładki Men's Health (nie wiem czy jest to możliwe w tak krótkim czasie ale nieważne). Załóżmy, że ktoś taki nie [...]
[...] - trzyma mięsień, pali tłuszcz) 3. Nie do końca widzę sens Bcaa przed treningiem - tzn. Bcaa przed treningiem to najlepsze co może być ale tylko w przypadku kiedy w krwi mamy pozostałe aminokwasy, same niewiele zdziałają. Widzę tu 2 rozwiązania: przed treningiem EAA lub hydrolizat, lup po prostu 1,5h przed posiłek przedtreningowy + BCAA tuż [...]
krzykacz czytałem ten twój artykuł odwaliłeś kawał dobrej roboty :) no to co mam z tym tad600 zrobić sprzedać czy poczekać aż bede już zdrowy i już będę mógł mocne cykle robić i dorzucić do tego ? miałem przez ten żoładek wyj**ane troche panele wątrobowe ale zbiłem heparegenem i od 3 miechów mam wątrobę w normie tylko ten żoładek już wszystkiego [...]
Niemam wlasnie ... teraz pytanie jesli dobrze patrze poza wskaznikiem normy mam tylko ALT I AST . Co mam z tym teraz zrobic , isc do lekarza czy to normalne po cyklu i z czasem sie ustabilizuje ?
theREDevil mozesz mi przybliżyć co nieco ten proponowany przez Ciebie trening?? Przed pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń wyciskania na plaskiej ławce i zrób 10 serii po 5 powtórzeń NORMALNIE CZYLI JAK NA MAXA CIĘZAR Z JAKIM JESTEM W STANIE ZROBIĆ 10 POW. odpoczywająć po jednej minucie. TYCZY SIE TO [...]
coś na siłe dla was
